2026.10.21 星期三

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食育|花蓮

花蓮親子中秋手作減糖月餅 約40人參與食育活動

花蓮親子參加中秋月餅手作活動,從食材認識、衛生教育到惜食,學習健康飲食。

花蓮親子中秋手作減糖月餅 約40人參與食育活動
圖/翻攝

花蓮縣原住民族Lokah共創發展協會9月20日上午舉辦「親子同樂・月餅手作趣」活動。約40名親子及家庭成員參與,透過手作減糖月餅學習食育與親職教育。

參與活動的親子從洗手、認識食材到完成月餅製作,了解食品衛生與健康飲食概念。活動也安排惜食教育及成果品嚐,讓孩子認識珍惜食材與感恩的意義。

活動先教導大小朋友洗手七步驟,建立食品衛生觀念。烘焙講師再透過食材介紹與五感體驗,帶領孩子認識麵粉、奶油及餡料,了解原型食品與加工食品的差異,並學習適量攝取糖分與油脂。

月餅DIY包括揉麵、分割、桿皮、包餡及收口等步驟。孩子從實作中培養生活能力,家長則透過陪伴、鼓勵與適度協助,一起參與親子共學。

花蓮縣政府表示,在地民間團體長期深耕社區,熟悉家庭生活樣貌與實際需求,是推動家庭支持服務的重要夥伴。縣府期待持續與在地團體合作,發展更多元、貼近生活的親子活動。

資料來源:花蓮縣政府

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